Губернатор Курской области Роман Старовойт наградил памятными медалями «80 лет Победы в Курской битве» выдающихся спортсменов, которые стали победителям и призёрами международных и всероссийских соревнований и их тренеров. На встрече присутствовали представители 19 видов спорта.
Поздравляем тренера-преподавателя ВКК по боксу МБУ ДО «СШ бокса» Вячеслава Петровича Рагулина и его воспитанницу Елизавету Токареву с памятной наградой.
Один из главных полумарафонов России с синхронным стартом — «ЗаБег.РФ» (6+) состоялся 04 июня 2023 года в Курске. Спортсмены и сотрудники МБУ ДО «СШ бокса» стали частью масштабного праздника бега в пятый раз.
На дистанции 1 км легкоатлеты нашей школы заняли призовые места:
2 место — Шматов Павел, Миллер Глеб, Чернышева Вероника
3 место — Шматов Петр, Булатникова Кира
Традиционно в числе судей ЗаБега фиксирует результаты и поддерживает своих воспитанников тренер-преподаватель МБУ ДО «СШ бокса» Мещерякова Лариса Михайловна.
Полумарафон «ЗаБег.РФ» прошел в России в седьмой раз и объединил 85 городов— от Калининграда до Камчатки. Впервые в этом году к ЗаБегу присоединились и другие страны — Китай, Армения, Белоруссия, Таджикистан и Киргизия. Всего в ЗаБеге приняло участие более 160 тысяч человек.
Традиционно участники преодолели четыре дистанции: 1 км, 5 км, 10 км или 21,1 км. Стать участником смог любой желающий от 6 лет.
Каждый участник получил брендированную футболку с символикой старта, стартовый номер и медаль на финише.
Ежегодно все города участвуют в битве за звание беговой столицы России, которая традиционно проходит в рамках «ЗаБег.РФ». Так, в 2017 и 2018 ею стала Казань, в 2019 — Владивосток, в 2020 и 2022 — Нижний Новгород, в 2021 — Санкт-Петербург. Беговая столица определяется по трём критериям: среднему километражу всех участников, процентному соотношению участников «ЗаБег.РФ» к общему населению города, средней скорости бега участников. Город-победитель получает переходящий Кубок, на котором выгравированы победители прежних лет, начиная с 2017 года.
Правила безопасного поведения на летних каникулах:
1. Необходимо быть осторожным, внимательным на улице, при переходе дороги; соблюдать правила дорожного движения;
2. Соблюдать правила техники безопасности при прогулках в лесу, на реке:
— Запрещается разжигать костры на территории села и территории лесного массива;
— Купаться только в отведённых специально для этого местах и в теплое время.
— Не употреблять в пищу незнакомы грибы и ягоды.
3. Необходимо заботиться о своем здоровье; соблюдать временные рамки при загаре, купании.
4. Находясь на улице, надеть головной убор во избежание солнечного удара. При повышенном температурном режиме стараться находиться в помещении или в тени, чтобы не получить тепловой удар.
5. Быть осторожным при контакте с электрическими приборами, соблюдать технику безопасности при включении и выключении телевизора, электрического утюга, чайника и т.д.
6. Соблюдать технику безопасности при пользовании газовыми приборами;
7. Соблюдать временной режим при просмотре телевизора и работе на компьютере;
8. Запрещается посещать стройки, гаражи и пустыри без сопровождения взрослых;
9. Быть осторожным в обращении с домашними животными;
10. Запрещается находиться на улице без сопровождения взрослых после 22.00 часов.
11. Необходимо вести активный отдых соответствующий нормам ЗОЖ.
Во время прогулки на природе соблюдайте следующие требования безопасности:
1. Планируйте безопасный маршрут до места назначения и используйте его. Выбирайте хорошо освещенные улицы и избегайте прохождения мимо пустынных участков, аллей и строительных площадок. Идите длинным путем, если он безопасный.
2. Не выставляйте на показ дорогие украшения или одежду, сотовые телефоны, крепче держите сумки.
3. Идите навстречу движению транспорта, если нет пешеходного тротуара, так вы сможете видеть приближающиеся машины.
4. Если вы подозреваете, что кто-то преследует вас, перейдите улицу и направьтесь в ближайший хорошо освещенный район. Быстро дойдите или добегите до какого-нибудь дома или магазина, чтобы вызвать полицию. Если вы напуганы, зовите на помощь.
5. Никогда не путешествуйте, пользуясь попутными автомобилями, отходите дальше от остановившегося около вас транспорта.
6. Не забывайте сообщать родителям с кем и куда Вы пошли, когда вернетесь, если задерживаетесь, то позвоните и предупредите.
7. Если незнакомые взрослые пытаются увести тебя силой, сопротивляйся, кричи, зови на помощь: «Помогите! Меня уводит незнакомый человек!»
8. Не соглашайся ни на какие предложения незнакомых людей.
9. Никуда не ходи с незнакомыми людьми и не садись с ними в машину.
10. Никогда не хвастайся тем, что у твоих близких или у тебя много денег.
11. Не приглашай домой незнакомых ребят, если дома нет никого из взрослых.
12. Не играй с наступлением темноты.
13. Всегда соблюдай правила поведения на дорогах.
При пользовании велосипедом:
1. Пользуйтесь велосипедом, подходящем вашему росту.
2. Не перевозите предметы, мешающие управлять велосипедом.
3. Нельзя ездить на велосипеде вдвоем, с неисправным тормозом.
4. Не отпускайте руль из рук.
5. Нельзя ехать с близко идущим транспортом, цепляться за проходящий транспорт.
При пользовании железнодорожным транспортом будьте бдительны и соблюдайте правила личной безопасности:
Находясь на путях и при переходе через железнодорожные пути, будьте особо внимательны, осмотритесь, не идут ли поезда по соседним путям.
Запрещается:
1. Пролезать под железнодорожным подвижным составом.
2. Перелезать через автосцепные устройства между вагонами.
3. Бежать по пассажирской платформе рядом с прибывающим или отправляющимся поездом.
4. Устраивать различные подвижные игры на перроне.
5. Осуществлять посадку и (или) высадку во время движения.
6. Цепляться за проходящий транспорт, ездить на подножках.
Правила безопасного поведения на дороге:
1. Пешеходы должны двигаться по тротуарам или пешеходным дорожкам.
2. При движении в темное время суток пешеходам необходимо иметь при себе предметы со световозвращающими элементами.
3. Пешеходы должны пересекать проезжую часть по пешеходным переходам, в том числе по подземным и надземным.
4. В местах, где движение регулируется, пешеходы должны руководствоваться сигналами регулировщика или светофора.
5. Выйдя на проезжую часть, пешеходы не должны задерживаться или останавливаться. Пешеходы, не успевшие закончить переход, должны остановиться на линии, разделяющей транспортные потоки противоположных направлений. Продолжать переход, можно лишь убедившись в безопасности дальнейшего движения и с учетом сигнала светофора (регулировщика).
6. На нерегулируемых пешеходных переходах пешеходы могут выходить на проезжую часть после того, как оценят расстояние до приближающихся транспортных средств, их скорость и убедятся, что переход будет для них безопасен.
О мерах предосторожности на воде:
1. Не жевать жвачку во время нахождения в воде.
2. Для купания лучше выбирать места, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина, нет сильного течения и водоворотов, нет проплывающего по воде моторного транспорта.
3. Начинать купаться следует при температуре воздуха + 20-25*, воды + 17-19*С. Входить в воду надо осторожно, на неглубоком месте остановиться и окунуться с головой.
4. В воде можно находиться 10-15 минут. Ни в коем случае не доводить себя до озноба, это вредно для здоровья. От переохлаждения в воде появляются опасные для жизни судороги, сводит руки и ноги. В таком случае нужно плыть на спине. Если растеряться и перестать плыть, то можно утонуть.
5. Плавая при волнении поверхности воды, нужно внимательно следить за тем, чтобы вдох происходил в промежутках между волнами. Плавая против волн, следует спокойно подниматься на крутую волну и скатываться с нее. Не заходите в воду при сильных волнах. Попав в сильное течение, не надо плыть против него, иначе можно легко выбиться из сил. Лучше плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу.
6. Не ходите к водоему в одиночку. Сидя на берегу закрывайте голову от перегрева и солнечных ударов.
7. Никогда не следует подплывать к водоворотам — это самая большая опасность на воде. Они затягивают купающегося на большую глубину и с такой силой, что даже опытный пловец не всегда в состоянии выплыть. Попав в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и сделайте сильный рывок в сторону по течению, всплывайте на поверхность. Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков, иначе петли растений еще туже затянуться. Лучше лечь на спину и постараться мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если и это не поможет, то нужно, подтянув ноги, осторожно освободиться от растений руками.
8. Еще более опасно нырять в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Не менее опасно прыгать головой в воду с плотов, пристани и других плавучих сооружений. Под водой могут быть сваи, рельсы, камни и осколки стекла. Нырять можно лишь там, где имеется для этого достаточная глубина, прозрачная вода, ровное дно.
Необходимо помнить, что соблюдение мер предосторожности — главное условие безопасности на воде.
При посещении леса необходимо соблюдать следующие правила:
1. Не ходить в лес одному.
2. Пользоваться компасом, не ходить в дождливую или пасмурную погоду.
3. Надевать резиновую обувь, брюки или спортивные штаны, заправив их в сапоги, обработать одежду репеллентами от укусов змей и насекомых.
4. Надевать головной убор, закрывать шею и руки от попадания клещей.
5. Пробираться через кусты и заросли осторожно, плавно раздвигая ветки и плавно опуская их.
6. Не курить и не разжигать костры, во избежание пожара, не мусорить, пустые бутылки и осколки могут привести к возникновению пожара.
7. При лесном пожаре надо опасаться высокой температуры, задымленности, падения подгоревших деревьев и провалов в прогоревшем грунте.
Соблюдай правила безопасности при обращении с животными:
1. Не надо считать любое помахивание хвостом проявлением дружелюбия. Иногда это может говорить о совершенно недружелюбном настрое.
2. Не стоит пристально смотреть в глаза собаке и улыбаться. В переводе с «собачьего» это значит «показывать зубы», или говорить, что вы сильнее.
3. Нельзя показывать свой страх и волнение. Собака может почувствовать это и повести себя агрессивно.
4. Нельзя убегать от собаки. Этим вы приглашаете собаку преследовать вас.
5. Не кормите чужих собак и не трогайте собаку во время еды или сна.
6. Избегайте приближаться к большим собакам охранных пород. Некоторые из них выучены бросаться на людей, приближающихся на определённое расстояние.
7. Не делайте резких движений, обращаясь с собакой или хозяином собаки. Она может подумать, что вы ему угрожаете.
8. Не трогайте щенков, если рядом их мать и не отбирайте то, с чем собака играет.
9. Если в узком месте (например, в подъезде) собака идёт вам навстречу на поводке, лучше остановиться и пропустить её хозяина.
10. Животные могут распространять такие болезни, как бешенство, лишай, чума, тиф и др.
Правила безопасного поведения при работе с электроприборами:
1. Выключая электроприбор, не вытаскивай вилку из розетки за шнур.
2. Не касайся мокрыми руками электроприборов, которые находятся под напряжением.
3. Не пользуйся неисправными электроприборами, розетками.
4. Не играй спичками и зажигалками: игры с огнем могут привести к пожару.
5. Не оставляй включенными без присмотра электроприборы и газовые плиты, это может вызвать пожар.
Используйте при возникающей опасности телефоны: МЧС — 112; Полиция —102; Скорая медицинская помощь — 103.
Уважаемые родители, предупреждаем Вас о том, что Вы несете полную ответственность за жизнь, здоровье и безопасность Ваших детей во время летних каникул!
1. Родители (законные представители) несут полную ответственность за воспитание и содержание своих несовершеннолетних детей.
2. Повторите с детьми наизусть телефоны экстренных служб спасения, куда дети могут позвонить, если Вас не окажется рядом.
3. Административная ответственность для детей наступает с 14 лет, уголовная — с 16 лет. Однако за употребление, распространение наркотических средств, кражу, тяжкие преступления — уголовная ответственность с 14 лет.
4. За правонарушения, совершенные несовершеннолетними до 14 лет, административную ответственность несут родители (законные представители).
5. Несовершеннолетние, которым не исполнилось 16 лет, могут находится в вечернее время суток на улице без сопровождения взрослых до 22:00. С 22:00 до 6:00 обязательно сопровождение детей родителями (законными представителями).
6. При нахождении на улице в вечернее время необходимо обязательно наличие световозвращающего элемента (фликера) в целях безопасности.
7. Езда на велосипеде по проезжей части разрешена с 14 лет только при отсутствии тротуара. При пересечении проезжей части дороги по пешеходному переходу велосипедист должен вести велосипед рядом с собой и руководствоваться требованиями для движения пешеходов. Велосипед обязательно должен быть оборудован сигнальным звонком, зеркалом заднего вида, катафотами. Переезжать пешеходный переход на велосипеде ЗАПРЕЩЕНО. На велосипеде детям можно кататься в пешеходных и жилых зонах, на тротуарах, велосипедных и пешеходных дорожках, не создавая препятствия для безопасного движения пешеходов.
8. Нецензурная брань в общественном месте является правонарушением.
9. СМС— сообщения, переписка в Интернете с оскорбительными выражениями в адрес другого человека несут за собой административную ответственность.
10. Употребление спиртных напитков, курительных смесей, «спайсов», наркотических веществ несовершеннолетними строго запрещено.
11. Перевозка детей автомобильным транспортом должна осуществляться в соответствии с правилами дорожного движения.
12. Покупка взрослыми алкогольных напитков (пиво, тоник, шейк и др.) для несовершеннолетних, наркотических веществ, а также спаивание малолетних несет административную ответственность с составлением протокола и наложение штрафа.
13. Остерегайтесь вовлечения Ваших детей в группировки антиобщественной направленности (фашисты, националистические группы, футбольные фанаты и др.)
14. Расскажите детям об опасности экстремальных селфи (в недостроенных зданиях, на строительных объектах, на поездах и железной дороге, на крышах высотных зданий).
15. Несовершеннолетним детям запрещено находиться на крышах многоэтажных домов.
16. Любое правонарушение, преступление несовершеннолетнего влечет за собой постановку на профилактический учет в инспекцию по делам несовершеннолетних.
17. Не оставляйте несовершеннолетних детей одних дома.
18. Контролируйте местонахождение Вашего ребенка постоянно. Помните об опасности заброшенных зданий, котлованов, строительных объектов и др.
БЕЗОПАСНОСТЬ НА ДОРОГЕ
Ежегодно в нашей стране жертвами дорожно-транспортных происшествий становятся дети. Каждый день мы выходим на улицу и становимся участниками дорожного движения. Очень часто ребята нарушают правила дорожного движения или вовсе их не знают.
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ДОРОГЕ
Никогда не выбегайте на дорогу перед приближающимся автомобилем. Это опасно, потому что водитель не может остановить машину сразу.
Дорогу необходимо переходить в специально установленных местах по пешеходному переходу. На проезжую часть выходите только после того, как убедитесь в отсутствии приближающегося транспорта и слева и справа.
Выйдя из автобуса не выбегайте на дорогу. Подождите, пока автобус отъедет, и только потом, убедившись в отсутствии машин, переходите дорогу.
Опасно выезжать на проезжую часть на скейтах и роликовых коньках.
Не выбегайте на дорогу вне зоны пешеходного перехода, в этом месте водитель не ожидает пешеходов и не сможет мгновенно остановить автомобиль.
Опасно играть в мяч и другие игры рядом с проезжей частью, лучше это делать во дворе или на детской площадке.
Помните! Только строгое соблюдение Правил дорожного движения защищает от опасностей на дороге.
МЕРЫ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ НА ВОДЕ
Ежегодно на водных объектах России тонут тысячи людей. Многолетние данные свидетельствуют, что каждый второй утонувший, находился в состоянии алкогольного опьянения. Самая острая и болезненная тема – это гибель детей. Основными причинами детского травматизма на воде являются неумение детей плавать и нахождение их возле воды без присмотра взрослых.
Вода не страшна тем, кто умеет плавать. Умение хорошо плавать – одна из важнейших гарантий безопасности на воде, но надо помнить, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
Купаться рекомендуется в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях с обязательным прохождением медицинского освидетельствования и ознакомившись с правилами внутреннего распорядка места для купания. В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2 метров), нет сильного течения и водоворотов.
Смертельно опасно для жизни прыгать в воду в неизвестных местах – можно удариться головой о грунт, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Также опасно прыгать с мостов, плотов, пристаней и других сооружений – под водой могут быть сваи, рельсы, камни, арматура и т. п.
При плавании часто случается «хлебнуть» воды. Чтобы избавиться от воды попавшей в дыхательное горло и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и подняв голову как можно выше, сильно откашляться. Чтобы избежать захлёбывания в воде, пловец должен соблюдать правильный ритм дыхания. Плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох, когда находишься между гребнями волн. Плавая против волн, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее. Если волна идет с гребнем, то лучше всего подныривать под нее немного ниже гребня.
Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу.
Никогда не следует подплывать к водоворотам. Это самая большая опасность на воде. Оказавшись же в водовороте, не следует поддаваться страху и терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.
Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Нужно лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если так не удается освободиться от растений, тогда освободив руки нужно поджать под себя ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.
Многие купающиеся часто подплывают к судам, чтобы приятно покачаться на волнах. Это чрезвычайно опасно для жизни. Вблизи идущего теплохода, катера, лодки возникают различные опасные водовороты, волны, течения. Особенно опасно заплывать в вечернее время, с проходящих судов пловца могут не заметить, и он окажется жертвой несчастного случая.
Для неумеющих плавать и плохо плавающих людей особую опасность представляют надувные плавсредства: камеры, пояса и т. п. На таких плавсредствах ни в коем случае нельзя заплывать на глубокое место, так как, в любое время может случиться потеря воздуха и неумеющий плавать окажется в беде.
Нельзя допускать игры в воде с захватом конечностей друг друга, задержкой дыхания и поднимать ложную тревогу.
На воде запрещается:
— купаться в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с запрещающими знаками и надписями;
— заплывать за буйки, обозначающие границы плавания;
— подплывать к любым плавсредствам, прыгать в воду с неприспособленных для этих целей сооружений;
— загрязнять и засорять водоёмы и берега;
купаться в состоянии опьянения;
— плавать на досках, брёвнах, лежаках, автомобильных камерах и других предметах, представляющих опасность для купания.
Взрослые обязаны не допускать купание детей в неустановленных местах и без присмотра взрослых.
Каждый гражданин обязан оказывать посильную помощь людям терпящим бедствие на воде.
Отправляясь на водоём, всегда помните известное правило: «С ВОДОЙ НЕ ШУТИ!»
В городе Железногорске Курской области 28 мая 2023 года прошел 5-ый юбилейный спортивный праздник «Все на спорт». Традиционно легкоатлеты МБУ » СШ бокса» приняли участие в этом масштабном мероприятии.
1 место — Шматов Павел, 1 км среди юношей 15-17лет
2 место — Колоколова Полина, 500 м среди девушек
3 место — Бернацкая Юлия Вячеславовна, 1 км среди девушек 18+, тренер-преподаватель МБУ «СШ бокса».
Поздравляем спортсменов и тренера-преподавателя Мещерякову Ларису Михайловну.
В городе Ливны Орловской области 27 мая 2023 года прошел Открытый кубок РФСО «Спартак» по боксу имени Н.П.Старостина, посвящённый героям -ливенцам.
Наши спортсмены завоевали две золотых медали:
1 место — Коклин Сергей, Петров Иван
Поздравляем спортсменов и тренеров-преподавателей Рагулина Вячеслава Петровича, Рагулина Антона Вячеславовича и Беседина Диниила Андреевича.
28 мая 2023 в Курской Академии Единоборств прошла ЛИГА БОКСА. МБУ «СШ бокса» представляла команда боксеров под руководством тренера-преподавателя Рагулина Вячеслава Петровича. Тренер-преподаватель Рагулин Антон Вячеславович судил поединки в ринге.
1 место — Кальченко Антон
2 место — Петров Иван, Пукинский Глеб, Чернов Егор
На стадионе «Трудовые резервы» 25 и 26 мая 2023 года прошло Первенство Курской области по лёгкой атлетике среди юношей и девушек 2010 года рождения и моложе.
Обучающиеся МБУ «СШ бокса» отделения лёгкой атлетики поднимались на пьедестал трижды:
1 место — Кошута Артем, 400 м
3 место — Булатникова Кира, 400 м
3 место — Миллер Глеб, 1500м.
Команда выступила достойно, многие легкоатлеты улучшили свои результаты. Поздравляем спортсменов и их тренеров-преподавателей Мещерякову Ларису Михайловну, Басову Екатерину Витальевна, Бернацкую Юлию Вячеславовну и Жданову Екатерину Сергеевну.
